Thời tiết nóng nực khiến bạn muốn đi tắm ngay để giải nhiệt, thư giãn. Tuy nhiên, cần lưu ý một số thời điểm không nên tắm để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.

Hầu hết chúng ta đều quan tâm tới việc bổ sung vitamin cho cơ thể tới mức quên mất rằng việc dư thừa chúng cũng gây hại chẳng kém gì so với việc thiếu chúng cả.

Những bệnh nhân tiểu đường cẩn hết sức cảnh giác với 3 khung giờ sau trong ngày vì lượng đường lên cao, rất nguy hiểm tới tính mạng.

Uống nước là việc quan trọng cần làm khi ngủ dậy vào buổi sáng, tuy nhiên có 5 loại nước bạn cần tránh xa.

Sống trường thọ là điều mà rất nhiều người mong muốn. Một cuộc nghiên cứu về những người sống thọ trên thế giới cho thấy họ đều có 6 điểm chung này.

Chế độ ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giữ gìn sức khỏe và sắc đẹp, có 4 món vừa giúp bạn khỏe mạnh lại trẻ dai.

Khi đói bụng, có 7 việc chị em tuyệt đối không nên làm kẻo rất hại cho cơ thể.

Sầu riêng là loại quả ưa thích của nhiều người, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn sầu riêng, nếu không cẩn thận rất dễ bị ngộ độc thực phẩm.

Khoai lang ăn cùng sữa chua rất tốt cho đường ruột, lại giúp giảm cân đáng kể.

Trong thời gian ở nhà giãn cách, bạn có thể tự tập một số động tác yoga đơn giản để cải thiện sức khỏe.

Cà phê là đồ uống được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để uống cà phê.

Dưới đây là một số nguyên nhân gây chóng mặt và cách xử lý, bạn cần lưu ý.

Củ sen nhẵn, có màu vàng nâu, khi gọt bỏ vỏ bên trong có màu trắng, thịt giòn ngọt mát. Loại củ này có rất nhiều công dụng hữu ích với sức khỏe nhưng ít người biết đến.

Bệnh xương khớp là vấn nạn của tuổi già. Tuy vậy, có những thói quen làm tàn phá xương khớp của bạn ngay từ khi còn trẻ.

Bạn phải ghi nhớ những cách dưới đây để giảm béo mặt tại nhà cực đơn giản.